Diego Rodrigues

R P G (Reeducação Postural Global)

RPG ou Reeducação postural global, é um método de tratamento fisioterápico, que trata as dores do corpo e alterações da postura através de técnicas manuais, respiração e posturas terapêuticas, promovendo assim fortalecimento e alongamento das cadeias musculares fracas e encurtadas.

Tem benefícios na eliminação de diversas dores no corpo , melhora da postura, e outros casos como hérnias de disco , protusões, ciática , bursites e tendinites entre outros.

A reeducação postural global é indicada não somente para os que sentem dores, mas também para aqueles que buscam encontrar um melhor equilíbrio, flexibilidade e harmonia do corpo.

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Como Funciona?

Enquanto a Fisioterapia tradicional foca no problema apresentado pelo paciente trabalhando na área em questão. O método de RPG identifica o comprometimento da cadeia muscular e a partir daí, trata as causas e as consequências do problema como um todo.

As sessões

A sessão de RPG dura cerca de uma hora e deve ser feita de uma a duas vez por semana. A duração do tratamento varia de acordo com os problemas de cada paciente. O tratamento é indicado para todas as faixas etárias e para vários problemas.

As posturas

A RPG utiliza posturas estáticas para alongar e contrair os músculos corretamente. Cada posturas é mantida por um tempo, de modo que com o treino, a pessoa se acostume com a posição certa. As posturas são aplicadas de forma progressiva, suave e lentamente.


Por que fazer a RPG?

São inúmeros os benefícios que a RPG promove na sua Saúde e Qualidade de vida. Lembre-se, você não precisa já ter um problema para cuidar do seu corpo. Seja preventivo, faça RPG.

Benefícios

  • Corrige os vícios de postura
  • Melhora a respiração
  • Aumenta a consciência corporal
  • Reduz as tensões do estresse
  • Fortalece e alonga os músculos
  • Previne doenças na coluna

O que trata?

  • Alterações posturais
  • Dores nas costas
  • Dor ciática
  • Torcicolo
  • Dores nos joelhos
  • Hérnia de disco
  • Dores nas articulações
  • Dores crônicas do quadril
  • Dores de cabeça